بهترین شامپو برای موهای خشک آقایان

با اطمینان میتوان گفت که موهای یک مرد می تواند آسیب های بسیار بیشتری را نسبت به موهای یک زن تحمل کند، زیرا آقایان هیچ گونه برنامه ای برای مراقبت از موهای خود ندارند. به همین دلیل اغلب به خشکی مو و پوست کف سر دچار میشوند. اما خوشبختانه، این مشکل معمولاً یک بیماری موقتی است و به راحتی با استفاده از شامپو یا نرم کننده هایی که قابلیت مرطوب کنندگی دارند، قابل درمان است. پس توصیه میکنیم هنگام خرید شامپو به دنبال کلماتی مانند «هیدراته» و «ترمیم» روی برچسب ها باشید. انتخاب فرمول های بدون سولفات نیز ایده خوبی است. این مواد پاک کننده می توانند رطوبت طبیعی مو را از بین ببرند.

یافتن درمان مناسب پوست سر خشک برای مردان می تواند به جلوگیری از بروز مشکلات بزرگتر کمک کند. خشکی، خارش، شوره یا آن پوسته های آزاردهنده و به طور کلی داشتن پوست سر خشک نه تنها جالب نیست، بلکه میتواند آزاردهنده نیز باشد. از جمله شایع ترین علل خشکی پوست سر می‌تواند به سادگی مواد تشکیل دهنده محصولاتی که استفاده می‌کنید، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی شما باشد. اما همچنین می‌تواند یک بیماری پیچیده‌تر مانند شوره سر یا پسوریازیس باشد، و همچنین باید عواملی مانند ژنتیک، استرس، هورمون‌ها و هر دارویی را در نظر بگیرید.

برای انتخاب بهترین شامپو برای موهای خشک آقایان یک لیست از موثرترین و مطرح ترین محصولات را گردآوری کرده ایم که شامل موارد زیر میشود:

• شامپو آرگان رورهیر
• شامپو ویتامینه مو خشک کاندید
• شامپو آبرسان موهای خشک S2 اچ اس لاین
• شامپو مخصوص موهای خشک اریکه
• شامپو مخصوص موهای خشک و زبر لافارر
• شامپو نرم کننده Smooth اوسرت

6 شامپو برای رفع خشکی مو مردانه + بهترین برندهای ایرانی و خارجی

چرا اغلب مردان به خشکی مو دچار میشوند؟

پوست سر شما پوشیده از غدد چربی است که ماده ای موم مانند روغنی به نام سبوم را ترشح می کنند. این برای عملکرد صحیح اکوسیستم سر شما حیاتی است، زیرا پوست سر و مو را در یک لایه اسیدی محافظ می پوشاند و از حمله میکروب ها، کثیفی ها و میکروب ها به سر شما جلوگیری می کند که می تواند منجر به التهاب و عفونت شود. همچنین به حفظ هیدراتاسیون پوست سر کمک می کند و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. این سبوم قرار است به سمت تارهای مو حرکت کند و در نتیجه آنها را روان کرده و لایه کوتیکول مو را ببندد.

در موارد خاصی، ترشح سبوم می تواند دچار اختلال شده و پوست سر شما را آسیب پذیر کند. این معمولاً به دلیل پاکسازی بیش از حد کف سر یا تولید کم سبوم، استفاده از محصولات مراقبت از مو اشتباه، ماساژ خشن کف سر هنگام شامپو زدن، شانه کردن یا خشک کردن موها با سشوار، دوش گرفتن با آب داغ و … اتفاق می افتد که با خشک و وز شدن موهای مردان و حتی زنان همراه بوده و منجر به شکننده شدن تارهای مو می‌شود. برخی از افراد نیز به طور طبیعی بافت خشک تری دارند. در هر دو صورت این دسته از آقایان باید به فکر راه های جلوگیری از خشکی موهایشان باشند.

علل خشکی پوست سر و موهای آسیب دیده

اکثر مطالعات نشان داده اند که تفاوتی در ساختار تارهای مو بین زنان و مردان وجود ندارد. شما می توانید انواع مختلفی از مو داشته باشید، اما این براساس جنسیت نیست. تفاوت در واقع در تولید سبوم است که به طور مستقیم بر خشکی پوست سر مردان و زنان تأثیر می گذارد. مردان معمولاً در مقایسه با زنان منافذ بزرگ‌تر و تولید سبوم بیشتری دارند. این اختلال تولید سبوم جدای از اینکه میتواند کثیفی ها را جذب کند، شانس شوره سر، عفونت، التهاب و فولیکولیت را نیز افزایش دهد. اینکه هر نوع مو به چه شامپویی نیاز دارد، سناریوهای مختلفی وجود دارد که در صورت عدم رعایت می تواند منجر به موهای آسیب دیده و خشن مردان شود. اما در کل همه چیز به نوع موی شما و نحوه مراقبت از آن بستگی دارد. برخی از این موارد عبارتند از:

1. شستشوی بیش از حد

شامپوها برای تمیز کردن سر عالی هستند، اما استفاده بیش از حد از آن می‌تواند روغن‌های طبیعی سرتان را از بین ببرد و موهای خشک مردانه را برایتان وز کند.

2. عکس العمل های آلرژیتیک

هنگامی که شروع به استفاده از برخی محصولات جدید می کنید، این امر بسیار رایج است، که می تواند واکنشی را در بدن شما ایجاد و ترشحات چربی روی پوست سر شما را مختل کند.

3. تغییرات هورمونی

این محصولات ممکن است ظاهر ایده آلی به شما بدهد، اما همچنین می تواند تارهای موی شما را بیش از حد خشک کند. به خصوص محصولات حالت دهنده مبتنی بر الکل که تمایل دارند موهای شما را شکننده و ضعیف کنند.

5. تغییرات آب و هوا

تغییرات ناگهانی آب و هوا یا حتی گرفتن دوش آب گرم در زمستان می تواند روی پوست سر و موهای شما تأثیر بگذارد. این نوسانات در دمای پوست سر می تواند منجر به اختلال در چربی و خشک شدن بیش از حد شود.

6. قرار گرفتن در معرض آفتاب

گذراندن زمان بیش از حد در زیر اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند به شدت به لایه کوتیکول تارهای مو آسیب برساند.

7. خشک کردن حوله خشن

شاید این نکته را ندانید، اما خشک کردن خشن موهایتان با حوله می تواند به تارهای مو آسیب برساند.

خشکی مو برای آقایان چه پیامدهایی دارد؟

• ریزش مو
• شکستگی مو
• افزایش شوره سر
• پوست سر در برابر عفونت آسیب پذیرتر می شود
• التهاب
• از دست دادن بیشتر رطوبت
• خارش پوست سر
• موهای کدر

راه های مراقبت از موهای خشک و آسیب دیده در آقایان

1. یک روتین منظم مراقبت از مو ایجاد کنید

در هر شرایط و سن و سالی باید مراقب موهای خود باشید. بسیاری از مردان هنوز به جای شامپو از صابون روی موهای خود استفاده می کنند که می تواند فاجعه بار باشد و منجر به شکنندگی تارهای مو شود. شامپویی برای مشکلات پوست سر مردانه خود پیدا کنید و هفته ای 2 تا 3 بار از آن استفاده کنید.

2. به دنبال این ترکیبات باشید

• مرطوب کننده ها (مانند گلیسیرین، پانتنول و اسید هیالورونیک) رطوبت را جذب کرده و در آن قفل می کنند.
• نرم کننده ها (مانند کره شی، روغن بادام و روغن آرگان) پوست سر را می پوشانند تا از از دست دادن رطوبت جلوگیری کنند و احساس نرمی و لطافت داشته باشند.
• ترکیبات تسکین دهنده (مانند بابونه، آلوئه ورا و بلغور جو دوسر) دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند تحریک را آرام کرده و خارش را کاهش دهند.

3. از این مواد اجتناب کنید

• سولفات ها (SLS/SLES) مواد پاک کننده ای هستند که می توانند کمی بیش از حد خشن باشند، روغن های طبیعی را از بین ببرند و خشکی را تشدید کنند.
• عطرها، به ویژه عطرهای مصنوعی، می توانند پوست سر حساس را تحریک کنند.
• الکل که به طور کلی خشک کننده است، می تواند پوست سر شما را بیشتر کم آب کند.

4. روغن تراپی

با روغن کاری منظم به دوران کودکی خود بازگردید. استفاده از روغن روی سر می تواند تارهای موهای آسیب دیده را مرطوب کرده و ترمیم کند. ماساژ دادن آن بر روی پوست سر نیز می تواند گردش خون و جریان مواد مغذی را به فولیکول های مو افزایش دهد. روغن های طبیعی مانند آرگان، نارگیل، بادام یا جوجوبا را امتحان کنید.

5. اجتناب از آب گرم

به خصوص در ماه های زمستان دوش آب گرم نگیرید، زیرا این کار می تواند زطوبت طبیعی کف سر را از بین برده و موهای شما را خشک و ضعیف کند. آب ولرم بهتر است.

6. ماسک مو

این تصورات که استفاده از محصولاتی مانند نرم کننده یا ماسک مو مختص خانم هاست، کاملا اشتباه است. اگر تمایل به خرید محصولات جدید ندارید، میتوانید ماسک‌های مو خانگی بسازید. اینها برای بازگرداندن رطوبت به مو عالی هستند. آلوئه ورا، آووکادو، عسل، موز، ماست یا سرکه سیب، تنها برخی از موادی هستند که می توانید استفاده کنید.

7. عدم استفاده از محصولات قدیمی بی فایده

واکنش های آلرژیک یا محصولات مبتنی بر الکل میتوانند پوست سر شما را خشک کنند، منطقی است که استفاده از این محصولات را کاهش دهید. با قطع آنها چند هفته صبر کنید تا موهایتان به حالت عادی بازگردد و سپس مراقبت را دوباره شروع کنید. علاوه بر این، محصولات مختلف را ترکیب نکنید، زیرا ممکن است این مخلوط برای شما مشکل ایجاد کند.

8. پوشاندن سر

هنگامی که در معرض نور خورشید هستید، مهم است که سر خود را بپوشانید و از آن محافظت کنید. برای جلوگیری از آسیب اشعه های مضر خورشید به لایه های کوتیکول، کلاه بپوشید.

9. فشار

مدیتیشن، ورزش و یک سبک زندگی متعادل داشته باشید. استرس می تواند به طور مستقیم بر سلامت موهای شما تأثیر بگذارد و حتی ریزش مو را که ناشی از مشکلات مربوط به فولیکول مو است، افزایش دهد.

10. رژیم غذایی

آنچه را که به بدن خود وارد می کنید نادیده نگیرید. اطمینان حاصل کنید که یک رژیم غذایی سالم ایجاد می کنید که روی، بیوتین، پروتئین، آهن، مواد معدنی و ویتامین کافی به شما می دهد. این در کاهش آسیب به موهای شما مهم است.

جمع بندی:

داشتن موهای آسیب دیده و پوست سر خشک برای مردان کاملا طبیعی است. مشکل از آنجایی شروع میشود که هیچ گونه اقدامی برای درمان آن انجام نشود. موهای خشک میتوانند سرآغاز مشکلاتی مانند شوره، موخوره، ریزش باشند. در همین راستا استفاده از شامپوهای مخصوص پوست سر خشک می توانند به متعادل کردن PH طبیعی پوست سر و گاها تنظیم تولید سبوم کمک کنند. شما می توانید محصولات مورد نظر خود را از بهترین سایت های خرید شامپو تهیه کنید.

اینکه هر چند وقت یکبار باید از این نوع شامپوها استفاده کنید، سوالی است که باید بر اساس نوع مو و میزان خشکی پوست سر به آن پاسخ داد. اما اغلب افرادی که تارهای موی نازک دارند نسبت به پرپشت ها، نیاز به شامپو زدن بیشتری دارند. سعی کنید به نتایج تغییرات اعمال شده توجه کنید. علائم خشکی پوست سر، خارش و شوره معمولاً بلافاصله پس از اولین شستشو فروکش می کنند. اگر هنوز بهبودی نمی بینید، توصیه میکنیم به یک متخصص پوست مراجعه کنید.