مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده ها

بررسی ترکیبات اصلی کرم مرطوب کننده

1. Humectant

موادی هستند که در مرطوب کننده ها استفاده می شوند و آب را از لایه میانی پوست به نام درم به لایه بیرونی پوست به نام اپیدرم می کشند. این کمک می کند تا پوست مرطوب و چاق بماند. هنگامی که رطوبت بیشتر از 70٪ باشد، هومکتانت ها نیز می توانند آب را از جو به داخل اپیدرم جذب کنند.

هومکتانت معادل مصنوعی فاکتور مرطوب کننده طبیعی (NMF) است، ماده ای که به طور طبیعی توسط پوست تولید می شود و خارجی ترین لایه سلول ها (به نام لایه شاخی) را مرطوب نگه می دارد. چندین هومکتانت مختلف وجود دارد که معمولاً در مرطوب کننده های تجاری استفاده می شود:

1. گلیسیرین: همچنین به عنوان گلیکول شناخته می شود، این ماده بیشتر از روغن های گیاهی به دست می آید. علیرغم اثربخشی، گلیسیرین می تواند به سرعت در اثر گرما و رطوبت تجزیه شود.

2. هیالورونیک اسید: یک اسید محبوب که به نام هیالورونان نیز شناخته می شود، این مولکول می تواند تا 1000 برابر وزن خود را در آب نگه دارد. این ترکیبی است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود و می تواند انواع پوست را بدون چربی بودن آبرسانی کند. با این حال، اسید هیالورونیک می تواند باعث خشکی پوست در برخی افراد، به ویژه در آب و هوای خشک شود.

3. سوربیتول: این یک الکل قندی است که به عنوان یک شیرین کننده مصنوعی استفاده می شود که همچنین دارای خواص مرطوب کننده و ضد باکتریایی قوی است. سوربیتول نیز می تواند مانند اسید هیالورونیک باعث خشکی پوست شود.

4. اوره: اوره جزء NMF است که یک لایه بردار و هومکتانت قوی است. در حالی که اوره موثر است، می تواند باعث تحریک پوست های حساس شود.

5. آلفا هیدروکسی اسیدها: این گروه از ترکیبات مشتق شده از مواد غذایی مانند مرکبات، نیشکر و سیب است. در برخی از افراد، به ویژه افراد با پوست روشن، آلفا هیدروکسی اسیدها می توانند پوست را نسبت به نور خورشید حساس کنند.

2. انسداد کننده ها

Occlusives دسته ای از ترکیبات هستند که روی سطح پوست باقی می‌مانند و با کاهش سرعت تبخیر، میزان آب پوست را افزایش می دهند. این مواد مانند مانند ژل نفتی، موم زنبور عسل، وازلین و … اغلب چرب هستند و زمانی که روی پوست مرطوب استفاده می شوند بیشترین تاثیر را دارند. انسدادهای مختلفی در مرطوب کننده ها استفاده می شود که هر کدام مزایا و معایب خود را دارند:

1. وازلین ژله: که به نام پارافین نرم نیز شناخته می شود، نوعی ژل نفتی است که با جلوگیری از قرار گرفتن پوست در معرض هوا، موجب مرطوب نگه داشتن آن میشود.

2. روغن معدنی: از مواد نفتی تصفیه شده تهیه می شود، روغن معدنی اغلب به دلیل بافت مطلوب خود مورد استفاده قرار می گیرد، اما به اندازه سایر مواد شیمیایی در جلوگیری از تبخیر موثر نیست.

3. لانولین: این ماده مومی شکل از پشم گوسفند به دست می‌آید و در عین اینکه مؤثر است، گران است و می‌تواند برای پوست تحریک‌کننده باشد. در برخی از افراد نیز موجب درماتیت تماسی آلرژیک میشود.

4. مشتقات سیلیکون: این ترکیبات دست ساز (که شامل دایمتیکون و سیکلومتیکون می شود) چرب نیستند اما اثر مرطوب کنندگی محدودی دارند. آنها اغلب به ژله نفتی اضافه می شوند تا کمتر احساس چربی کنند.

3. نرم کننده ها

نرم‌کننده‌ ها یک کرم مرطوب‌ کننده را کامل می‌کنند. آنها عواملی هستند که در لایه شاخی پوست باقی می مانند و به عنوان روان کننده عمل کرده و ظاهر نرم و انعطاف پذیر پوست را حفظ می کنند. نرم کننده ها عمدتاً از روغن ها و ترکیبات چرب معروف به لیپید ساخته می شوند. وجود این مواد در فرمولاسیون و ترکیبات کرم های مرطوب کننده باعث پر شدن شکاف‌ های بین سلول‌ هایی که در لایه شاخی ریزش کرده‌ اند، میشود. این می تواند به پوست بافت کامل تر و صاف تری بدهد. از جمله نرم کننده هایی که معمولا در مرطوب کننده ها استفاده می شود عبارتند از:

1. ایزوپروپیل پالمیتات: این مایع بی رنگ و تقریباً بی بو است که از روغن نخل و/یا چربی حیوانی ساخته می شود. در حالی که ایزوپروپیل پالمیتات موثر است، بسیار ضخیم است و می تواند منافذ پوست را مسدود کند و خطر آکنه را افزایش دهد.

2. اسید استئاریک: این ماده که از انواع چربی های حیوانی و گیاهی به دست می آید، جزء اصلی کره کاکائو و شی باتر است. در حالی که به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اسید استئاریک می تواند باعث تحریک پوست یا آلرژی در برخی از افراد شود.

3. اسید اولئیک: این ماده ای است که از روغن زیتون و سایر روغن های گیاهی به دست می آید. در حالی که استفاده مداوم از اسید اولئیک موثر است، می تواند سد پوستی را مختل کرده و باعث تحریک پوست شود.

4. اسید لینولئیک: این ماده نیز از روغن های گیاهی به دست می آید که یک سد حفاظتی ضروری برای سرامیدها، یکی از عناصر اصلی مرطوب کننده پوست است. در حالی که ملایم است، تاثیر کمتری روی پوست های مستعد آکنه نسبت به اسید اولئیک دارد.

4. آنتی اکسیدان های موضعی

گاهی اوقات موادی به مرطوب کننده ها اضافه می شود تا آسیب سلولی ناشی از اکسیداسیون را کاهش دهد. اکسیداسیون فرآیندی است که در آن یک ماده شیمیایی تحت تأثیر اکسیژن تغییر می کند که اغلب با اثرات مضری همراه است.

توکوفرول های مشتق شده از ویتامین E و اسید اسکوربیک (ویتامین C) دو ماده ای هستند که دارای اثرات آنتی اکسیدانی هستند. آنها با مسدود کردن عمل اتم‌های ناپایدار معروف به رادیکال‌های آزاد که به سلول‌ها در سطح مولکولی آسیب می‌رسانند و باعث پیری زودرس آنها می‌شوند، کار می‌کنند. استفاده از آنها در ساختار یک کرم باعث میشود تا برچسب “ضد پیری”  به آن محصول بخورد.

اسید سیتریک، اسید تارتاریک و اتیلن دی آمین تترا استیک اسید (EDTA) خواص آنتی اکسیدانی قوی ندارند اما می توانند اثرات آنتی اکسیدانی سایر مواد را افزایش دهند. آنتی‌ اکسیدان‌ های موضعی معمولاً به خوبی تحمل می‌شوند، اگرچه برخی از آن‌ ها می‌توانند در انواع مختلف پوست باعث تحریک شوند. توکوفرول ها و اسید اسکوربیک نیز می توانند منافذ را مسدود کرده و آکنه را بدتر کنند.

جمع بندی:

هیچ مرطوب کننده کاملی برای همه افراد وجود ندارد. برخی ممکن است برای یک سری از افراد خوب کار کنند و برای برخی دیگر چندان خوب نباشند. یافتن مرطوب کننده مناسب می تواند زمان بر باشد و در نهایت یک انتخاب شخصی است. با این تفاسیر پاسخ سوال کرم مرطوب کننده خوب چی بخرم؟ برای همه یکسان نخواهد بود.

ترکیبات مختلفی در کرم های مرطوب کننده وجود دارد که می تواند کیفیت، رنگ و ظاهر پوست را بهبود بخشد. هر کدام مزایا، محدودیت ها و معایب خود را دارند. مهم ترین ترکیبات این کرم ها در 3 گروه مرطوب کننده، انسداد کننده و نرم کننده دسته بندی میشوند. مرطوب کننده ها آب را از لایه میانی پوست به لایه بالایی هدایت میکنند. انسداد کننده ها از تبخیر رطوبت جلوگیری کرده و مانع از خشکی پوست میشوند. نرم کننده ها نیز علاوه بر ایجاد لطافت، ظاهری صاف و یکدست به پوست میدهند. برخی از مرطوب کننده ها همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که تصور می شود “ضد پیری” هستند. با این اوصاف، اگر به بیماری پوستی مانند آکنه، پسوریازیس یا اگزما مبتلا هستید، ممکن است برخی از محصولات بیشتر از اینکه برایتان مفید باشند، مضر باشند. پس علاوه بر در نظر گرفتن مواد تشکیل دهنده کرم های مرطوب کننده، با یک متخصص پوست نیز در این زمینه مشورت کنید.