هر کدام از محصولات پوستی که در روتین های مراقبتی استفاده میشوند، هدف و کارایی مشخصی دارند، به همین خاطر نمیتوانند جایگزین دیگری باشند. استفاده از کرم ضد آفتاب و کرم آبرسان هر دو به یک اندازه برای پوست مهم است. کرم آبرسان با تامین آب مورد نیاز سلول های پوستی به شاداب و پرحجم نگه داشتن پوست و کرم ضد آفتاب به محافظت از آن در برابر اشعه های مضر UV کمک میکند. وجود هر دو موجب جلوگیری از پیری زودرس، چین و چروک و لکه های پوستی میشود.
در سال های اخیر شاهد ورود محصولات چندکاره به بازار بوده ایم که کار 2 محصول را یکجا انجام میدهند و در وقت، هزینه و فضای لازم برای نگهداری صرفه جویی میکنند. اما باید دید آیا کارایی لازم را میتوانند داشته باشند؟ یا نتیجه مانند وقتی است که از کرم آبرسان و ضدافتاب به صورت جداگانه استفاده میشود؟
متخصصین معتقدند با وجود ادعای برخی از برندها، مبنی بر داشتن خاصیت آبرسانی کرم های ضدآفتاب، این محصولات نمیتوانند به خوبی نیاز پوست را برطرف کرده و به عنوان یک جایگزین همه کاره تلقی شوند، به خصوص در فصول سرد سال که پوست بیشتر از هرچیزی به رطوبت رسانی نیاز دارد. شاید بتوان تنها ویژگی مثبتی که برای این محصولات در نظر گرفت، سفری بودن آنها باشد. یعنی هنگام بستن کیف محصولات مراقبت از پوست برای سفر به جای دو محصول، یکی برداشته و کیف خود را سبک تر میبندید. در ادامه با ما همراه باشید تا 5 مدل از بهترین کرم های ضد آفتاب و آبرسان ایرانی و خارجی را معرفی کنیم.
1. کرم ضد آفتاب لاروش پوزای آبرسان
2. ضد آفتاب فیوژن واتر SPF50 بدون رنگ ایزدین
3. ضد آفتاب آبرسان توکوبو
4. ضد آفتاب بی رنگ 101 درما مدل Daily Tone-up
5. کرم ضد آفتاب رنگی پوست خشک و نرمال ژیناژن
آیا استفاده از آبرسان قبل از ضد آفتاب ضروری است؟
اگر بخواهید مطابق برنامه روتین روزانه پوستی خود پیش بروید و صبح ها قبل از هر کاری (خروج از خانه یا انجام کارهای روزانه در خانه) از محصولات مراقبت از پوست خود استفاده کنید، بهتر اینکار را با رعایت قانون های کلی که وجود دارد انجام دهید. یعنی پس از زدن تونر، کرم آبرسان و مرطوب کننده و سپس ضد آفتاب خود را بزنید. اینکار به نوعی محکم کاری برای ارائه یک محافظت کامل از پوست صورت شما خواهد بود.
اما در واقع الزامی به استفاده از کرم آبرسان یا مرطوب کننده قبل از زدن ضدآفتاب نیست. برخی از کرم های ضد آفتاب در کنار ویژگی محافظت از پوست در برابر اشعه های ضد آفتاب قدرت آبرسانی به پوست را نیز دارند. چنانچه تصور میکنید میزان آبرسانی آنها با توجه یه نیاز پوستی شما کافی است. میتوانید به همان بسنده کنید. البته گاهی میتوان بدون مرطوب کننده ضد آفتاب زد، اما توصیه میشود در طولانی مدت این کار را نکنید، زیرا می تواند تاثیرات نامطلوبی بر پوست شما داشته باشد. از آنجایی که کرم ضدآفتاب به اندازه کافی قوی نیست که بتواند به طور کامل از شما در برابر اشعه ماوراء بنفش سرطان زا محافظت کند، آن را در کنار سایر محصولات مراقبت از پوست محافظ آفتاب استفاده کنید. اما اگر به سلامت بیش از حد پوست خود و جلوگیری از علائم پیری اهمیت می دهید، توصیه میشود ترتیب روتین پوستی را به دقت رعایت کنید. توجه داشته باشید که استمرار در انجام روتین پوستی و هم چنین تمدید کرم ضد آفتاب هر 2 ساعت یکبار میتواند تاثیر کافی داشته و نتیجه بخش باشد.
5 مدل از کرم های ضد آفتاب با خاصیت آبرسانی
1. کرم ضد آفتاب لاروش پوزای آبرسان
- ساخت: فرانسه
- حجم: 50 میلی لیتر
- مناسب: انواع پوست
- ترکیبات: آب چشمه های حرارتی laroche posay، گلیسیرین، فاقد چربی، عطر و پارابن
این محصول با داشتن فاکتورهای محافظتی قوی و تکنولوژی های منحصر به فرد از پوست در برابر اشعه های UVA، UVB، مادون قرمز و آلودگی ها و رادیکای های آزاد به خوبی محافظت می کند. از دیگر ویژگی هایی این ضدآفتاب آبرسان میتوان به بافت سبک و زود جذب، خاصیت آنتی اکسیدانی، قابل استفاده بودن دور چشم، حفظ رطوبت پوست تا 24 ساعت، مقاوم در برابر تعریق، بدون ایجاد رد سفیدی و احساس سنگینی، تست شده توسط متخصصان و … اشاره کرد. این ضدآفتاب دارای فیلتر محافظتی بسیار قوی uva ultra-longs، تکنولوژی XL-PROTECT و تکنولوژی انحصاری Netlock میباشد.
2. ضد آفتاب فیوژن واتر SPF50 بدون رنگ ایزدین
- ساخت: اسپانیا
- حجم: 50 میلی لیتر
- مناسب: انواع پوست های خشک، آتوپیک، چرب و …
- ترکیبات:
این محصول جزو بهترین کرم های ضد آفتاب دنیا بوده و با برخورداری از بافت فیوژن بر پایه آب ماهیتی آبرسان و رطوبت رسان داشته و حتی با استفاده روی پوست های نم دار و تعریق کرده اثرگذاری خود را از دست نمیدهد. ضدافتاب فیوژن واتر ایزدین یک محصول 5 ستاره بوده که با برخورداری از به روزترین تکنولوژی های روز دنیا قابلیت استفاده در اطراف چشم، روی پوست خشک و خیس، بدون ضرر برای موجودات دریایی را دارد. این محصول فاقد پارابن، الکل و چربی (oil free) بوده و غیر کومدون زا و بدون ایجاد حساسیت میباشد.
3. ضد آفتاب آبرسان توکوبو
- ساخت: کره جنوبی
- حجم: 50 میلی لیتر
- مناسب: انواع پوست مخصوصا نرمال تا خشک
- ترکیبات: هیالورونیک اسید، عصاره لوبیا مونگ (ماش)، کاملا وگان
این کرم که جزو بهترین مارک محصولات مراقبت از پوست کره ای بوده، طرفداران زیادی داشته و برنده جوایز متعددی در سال 2022 و 2023 شده است. دارای SPF50+ و PA++++ بوده و از پوست در برابر اشعه های مخرب آفتاب و آسیب های ناشی از آن مثل پیری زودرس محافظت میکند. این کرم ضد آفتاب آبرسان حاوی هیالورونیک اسید است که پوست را آبرسانی کرده و سبب حفظ رطوبت طولانی مدت آن می شود. بافت سبک و جاذب، فینیش طبیعی، عدم ایجاد حس سنگینی و چسبندگی، و رد سفیدی روی پوست از ویژگی های مثبت این محصول است.
4. ضد آفتاب بی رنگ 101 درما مدل Daily Tone-up
- ساخت: کره جنوبی
- حجم: 50 میلی لیتر
- مناسب: نرمال و خشک
- ترکیبات: عصاره گیاه تاج خروس، عصاره میوه Myrciaria Dubia، هیالورونیک اسید
این ضدافتاب با SPF50+ و PA++++ در کنار داشتن خواص آبرسانی و رطوبت رسانی، قادر به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه های UV بوده که منجر به پیری زودرس میشوند. داشتن بافت سبک، جلوگیری از ایجاد احساس خشکی و کشیدگی در پوست و فاقد رایحه بودن این محصول از نکات مثبت آن است. این محصول شیمیایی بوده و مناسب استفاده های روزانه میباشد.
5. کرم ضد آفتاب رنگی پوست خشک و نرمال ژیناژن
- ساخت: ایران
- حجم: 50 میلی لیتر
- مناسب: خشک، نرمال
- حاوی: ویتامین B، ویتامین A، ویتامین E، گلیسیرین، زینک اکساید و …
این ضد آفتاب آبرسان ایرانی دارای SPF50 و حاوی رنگدانه است که نقص های پوستی را کامل برطرف می کند. از خشکی پوست و بروز لک جلوگیری کرده و فاقد الکل و ترکیبات مضر میباشد. ویتامین E موجود در فرمولاسیون آن باعث شده تا این محصول خاصیت آنتی اکسیدان و آبرسانی داشته باشد و با محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و عوامل مخرب بیرونی، از بروز چین و چروک ها جلوگیری می کند. هم چنین ویتامین B5 و گلیسیرین بکار رفته در آن موجب جلوگیری از خشکی پوست نیز می شود.
جمع بندی:
شما میتوانید با حذف کرم مرطوب کننده، به تنهایی از ضد آفتاب استفاده کنید. در واقع، کرم های ضد آفتاب، مرطوب کننده هایی با فیلترهای UV هستند که توسط شیمیدان ها برای محافظت بیشتر در برابر نور خورشید فرموله شده اند. آنها هنوز هم همان اثرات آبرسانی یک مرطوب کننده معمولی را دارند.
اما برای پاسخ دقیق به این سوال، به تأثیرات کوتاه مدت و بلندمدت عدم استفاده از مرطوب کننده هنگام استفاده از ضد آفتاب باید توجه کرد. از آنجایی که هر پوستی نیازها و واکنش های مختلفی دارد، این حرکت نیز ممکن است نتایج مختلفی داشته باشد. در مورد اثرات کوتاه مدت، میتوان گفت که هیچ آسیبی ندارد. با این حال، کارشناسان توصیه میکنند هنگام استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در درازمدت از مرطوب‌کننده غافل نشوید. استفاده از مرطوب کننده محافظت را بهبود بخشیده و به تاخیر روند پیری کمک می کند.
با این حال، اگر مستعد آکنه هستید یا پوست چرب دارید، استفاده از ضد آفتاب به تنهایی میتواند کمدوژن زا باشد. همچنین، اگر پوست خشکی دارید و به مدت طولانی از مرطوب‌کننده‌ها صرف نظر میکنید، سلامت پوستتان به خطر خواهد افتاد.
سوالات متداول:
در صورت زدن ضد آفتاب با خاصیت آبرسانی، دیگر نیازی به استفاده از کرم مرطوب کننده نیست؟
برخی از کرم های ضد آفتاب با داشتن ترکیباتی مانند ویتامین E، هیالورونیک اسید و گلیسیرین خاصیت آبرسانی برای پوست را نیز دارند. کارشناسان پوستی معتقدند استفاده از این نوع محصولات در کوتاه مدت مشکلی برای پوست ایجاد نخواهد کرد. اما در صورتی که برای مدت طولانی از کرم ضد آفتاب بدون اینکه قبل یا بعد از آن مرطوب کننده بزنید، استفاده کنید میتواند موجب بروز مشکلات پوستی شود. توصیه میشود اینکار را انجام ندهید.
قبل یا بعد از مرطوب کننده باید ضد آفتاب زد؟
پاسخ این سوال را میتوان نسبت به نوع ضدافتابی که استفاده میکنید مطرح کرد. از آنجایی که کرم های ضد آفتاب شیمیایی برای محافظت از پوست باید اشعه ها را جذب کرده و سپس آنرا منعکس کنند، بهتر است اول کرم ضدافتاب خود را زده و بعد مرطوب کننده استفاده کنید. اما چنانچه از ضد آفتاب های فیزیکی (مینرال) استفاده میکنید، اینکار را برعکس انجام دهید.
