8 اشتباه اساسی که هنگام شستن موهای خود مرتکب می شوید

از نظر بیشتر مردم شستن موها از دو مرحله تشکیل شده است، شامپو زدن و آبکشی آن

خب البته این روش صحیحی است اما گاهی اوقات ممکن است منجر به اشتباهات اساسی در شستن مو شود که بیشتر از آنکه مفید باشد ضرر دارد. در حالی که همه ما دوست داریم موهای پرپشت و خوش حالتی داشته باشیم، اما اغلب با انجام اشتباهات رایجی که ندانسته مرتکب می‌ شوید، میتوانید منجر به کم‌ آبی، شکستگی یا حتی عفونت پوست سرتان شوید. از صرف نکردن زمان کافی برای مراقبت از ریشه‌ هایتان گرفته تا حذف نرم‌ کننده.

حتی اگر با دقت کافی موهایتان را میشوئید و در خرید شامپو به ترکیبات آن توجه میکنید، باز هم روتین مراقبت از موی شما جای پیشرفت دارد. زمانی که موهای شما خیس باشند، بیشتر مستعد شکستگی اند و بسیاری از اشتباهات معمولی می تواند آن را تشدید کند. اما نگران نباشید، در ادامه مطلب بایدها و نبایدهای شستن مو را بررسی کرده ایم که توصیه میکنیم آنها را در اسرع وقت در برنامه شستشوی موی خود بگنجانید.

کارهایی که نباید در حمام با موهای خود انجام دهید

1. قبل از دوش گرفتن، گره ها را جدا کنید

از آنجایی که موهای شما هنگامی خیسی بیشتر در معرض شکستگی و ریزش مو هستند، همیشه بهتر است قبل از اینکه وارد حمام شوید، گیسوان خود را باز کنید. چنگ زدن به برس یا شانه موی معمولی و به آرامی کار کردن از انتها تا ریشه ها و رفع هر گونه گره خوردن، می تواند فوراً روال شستشوی موی شما را به تجربه ای دلپذیرتر و بدون درد تبدیل کند.

2. هرگز به موهای خشک شامپو نزنید

در واقع باید قبل از شروع شامپو زدن، موهای خود را حداقل 30 ثانیه آبکشی کنید تا هر آنچیزی که روی سطح کف سر شما وجود دارد اعم از آلودگی، ماسک های مو یا  … از بین برود. این به تمیز کردن موهای شما از هرگونه تجمع محصول یا کثیفی نیز کمک می کند و به شامپو اجازه می دهد تا عمیق تر نفوذ کند. هنگامی که شامپو زدن را شروع کردید، با حرکات ماساژگونه روی پوست سر خود آن را به کف تبدیل کنید تا روند جذب و جریان گردش خون را تقویت کرده و پوست سر سالم تر و بدون پوسته پوسته ای داشته باشید.

3. یکبار شامپو زدن کافی نیست

اگر معمولاً در مرحله بعد به سراغ نرم‌کننده می‌روید، یک مرحله ضروری را از دست می‌دهید: شامپو دوم، آن را به عنوان پاکسازی مضاعف برای موهای خود در نظر بگیرید! با دوبار شامپو زدن، اطمینان حاصل می کنید که تمام مواد و چربی های تجمع یافته به درستی پاک شده است. بنابراین، البته نیازی به انجام این کار در هر بار شستشو روزانه نخواهید داشت زیرا می توانید روغن طبیعی موهای خود را از بین ببرید، اگر از محصولات زیادی مانند شامپوی خشک و اسپری مو استفاده کرده اید یا یک دو روز اضافی را بدون شستشو سپری کرده اید، توصیه می کنیم دوبار شامپو بزنید.

4. بیش از حد از نرم کننده استفاده نکنید

یکی از رایج ترین اشتباهات مردم در دوش گرفتن استفاده از نرم کننده به پوست سرشان است. نرم کننده عمیقا مغذی است، بنابراین با استفاده از یک لایه روی ریشه، احتمال اینکه موهای شما زودتر چرب شود بسیار بیشتر است. پوست سر شما در حال حاضر به طور طبیعی با سبوم (روغنی که بدن شما تولید می کند) آماده شده، با این حال، از آنجایی که ساقه موها از پوست سر دورتر هستند، به کمی TLC اضافی نیاز دارند، به همین دلیل است که باید نرم کننده را در اینجا متمرکز کنید. سپس، اجازه دهید نرم کننده حداقل دو دقیقه در موهایتان قفل شود و خیس بخورد. با آب سرد آبکشی کنید تا کوتیکول بسته شود و به حفظ رطوبت موهایتان کمک کند. علاوه بر این، این کار باعث می شود که ظاهر آن براق تر و نرم تر به نظر برسد.

*نکته مهم: اگر موهای شما مستعد شکنندگی انتهایی است، سعی کنید آبکشی کامل انجام ندهید و در حالیکه موهایتان لیز است از حمام بیرون بیایید.

5. با آب داغ دوش نگیرید

راستش را بخواهید، هیچ احساسی بهتر از ایستادن زیر دوش آب گرم نیست. در حالی که این ممکن است برای سطوح استرس شما معجزه کند، اما در واقع موهای شما را خراب می کند. دمای بالا موهای شما را کم آب می کند زیرا روغن طبیعی را از پوست سر شما می گیرد و آنرا دچار پوسته پوسته و خارش می کند. سعی کنید در برابر میل به افزایش گرما مقاومت کنید و به جای آن دماهای گرم و متعادل را انتخاب کنید. اگر می توانید سرما را تحمل کنید، حمام خود را با آب سرد تمام کنید تا فولیکول مو را ببندید.

6. محصولات مناسب موی خود را بخرید

در حالی که ساعت های زیادی را صرف تحقیق در مورد محصولات مراقبت از پوست می کنیم، اما اغلب درباره لیست بهترین برندهای مراقبت از مو هیچ اطلاعی نداریم. پیدا کردن یک شامپو و نرم کننده متناسب با نوع موی شما به این معنی است که می توانید به موهای خود آنچه را که واقعا نیاز دارد بدهید. به عنوان مثال، محصولات موی مجعد حاوی مواد مرطوب کننده و روغن های مغذی هستند که می توانند موهای صاف و ظریف را چرب به نظر برسانند. به طور مشابه، محصولات برای موهای نازک می توانند موهای مجعد را مات کنند.

7. موهایتان را خشک نکنید

آیا می دانستید تعداد زیادی از آرایشگران مشهور بین شامپو و نرم کننده، موهای خود را خشک می کنند؟

باقی ماندن آب اضافی در موهای شما قبل از استفاده از نرم کننده می تواند از نفوذ مواد مغذی به ساقه مو جلوگیری کند. اگر عجله دارید، فقط آب موهایتان را فشار دهید، اما آنها را نپیچانید، چرخاندن موهایتان در حالی که خیس هستند می‌تواند ساقه مو را بشکند و باعث شکاف موها شود. هنگامی که نرم کننده خود را آبکشی کردید، از چرخاندن موهای خود در یک حوله قدیمی خودداری کنید. آنها را رها بگذارید تا به حالت طبیعی خشک شوند.

8. موهای خیس را شانه نکنید

هنگامی که موهای شما خیس است، شکننده تر و مستعد آسیب هستند، بنابراین اگر موهای خود را زیر دوش برس بزنید، می توانید در حین کشیدن به سمت پایین، موها را آسیب دیده و ضعیف کنید. در عوض، صبر کنید تا موهایتان را خشک شود، و سپس آنها را شانه کنید. همچنین بسیار مهم است که مطمئن شوید از برس موی مناسب برای نوع موی خود استفاده می کنید.

جمع بندی:

اگرچه شامپو زدن ممکن است ساده به نظر برسد، اما این احتمال وجود دارد که شما آن را اشتباه انجام دهید. در واقع، اکثر مردم از شامپو انتظار کف دارند، در حالیکه شامپوهای بدون سولفات به دلیل ترکیباتی که دارند، کف کمتری میکنند. گاهی اوقات وقت کافی برای شستشوی پوست سر خود نمی گذارید، یا به طور کامل آبکشی نمی کنید و گاهی هم از نرم کننده اشتباه استفاده می کنید. اما، مانند هر چیز دیگری، همیشه جا برای بهبود وجود دارد، و برداشتن گام‌هایی برای مراقبت بهتر از موهایتان آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. با در نظر گرفتن نکاتی که در این مطلب مطرح شد، اشتباهات رایجی را که هنگام شامپو زدن و حالت دادن به موهای خود مرتکب می شدید، اصلاح کنید. برای تمیزترین و نرم ترین موهایتان از حمام بعدی شروع کنید.