photoaging یعنی چه؟

چه چیزی باعث پیری نور می شود؟

اشعه ماوراء بنفش با تغییرات DNA در پوست منجر به پیری زودرس و سرطان پوست میشود. سه نوع نور UV وجود دارد:

1. نور UVA: این شکل از تابش خورشیدی به پوست در تمام سطوح آسیب می رساند، از لایه سطحی (اپیدرم) تا عمق درم. در این لایه‌ ها، بخش‌ های مختلفی از پوست، از جمله رشته‌ های کلاژن و الاستین، که به پوست جوانی و ظاهری سفت و کشسانی می‌دهند، و همچنین سلول‌ های اپیدرمی و رگ‌ های خونی ریز به نام مویرگ‌ ها تحت تأثیر قرار می‌گیرند.
2. نور UVB: این نوع تابش خورشید به لایه بیرونی پوست تابش می کند. UVB به DNA (قویتر از UVA) در اپیدرم آسیب می رساند و می تواند باعث پیری نوری و همچنین سلول های پیش سرطانی (کراتوزهای اکتینیک) شود.
3. نور UVC: این نوع تابش خورشیدی توسط لایه اوزون و جو جذب می شود و در نتیجه خطر چندانی برای سلامتی ندارد.

علائم و نشانه های photoaging چیست؟

علائم پیری نوری معمولاً از نوجوانی تا اوایل 20 سالگی شروع می شود. علائم عبارتند از:

• رگ های عنکبوتی (مویرگ های شکسته) روی بینی، گونه ها و گردن شما. تلانژکتازی نیز نامیده می شود.
• از دست دادن رنگ پوست (از دست دادن خاصیت ارتجاعی) در مناطق در معرض آفتاب.
• خطوط و چین و چروک های اطراف چشم و دهان شما که تعداد و عمق آنها افزایش می یابد.
• خطوط نگرانی روی پیشانی شما که همیشه وجود دارد.
• لکه های پوسته پوسته قرمز و خشن (به نام کراتوز اکتینیک) روی پوست شما.
• ضایعات لب (به نام کیلیت اکتینیک).
• تغییرات رنگدانه، مانند لکه ها یا لکه های رنگی (ملاسما)، کک و مک، لکه های کبدی (عدسی های خورشیدی) و لکه های پیری.
• لکه های سفید روی بازوها، پاها و پشت دست ها (که هیپوملانوز روده ای ایدیوپاتیک نامیده می شود).
• رنگ پوست ناهموار یا بافت ناهموار پوست.
• نازک شدن پوست شما

عوارض پیری نوری چیست؟

• افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست ملانوما
• افزایش تعداد پیش سرطان ها، مانند کراتوز اکتینیک
• بدتر شدن روزاسه
• ایجاد کراتوز سبورئیک، لنتی‌ژین‌های اکتینیک (لکه‌های خورشیدی)، الاستوز اکتینیک (از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست توسط خورشید) و تلانژکتازی (وریدهای عنکبوتی)

چه کسانی در معرض آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید هستند؟

هر فردی که بدون محافظت از پوست خود در معرض نور خورشید قرار بگیرد، مستعد آسیب پوستی خواهد بود. با این حال، شما بیشتر در معرض آسیب پوست هستید اگر:

• رنگ پوست روشنی داشته باشید.
• مبتلا به سرطان پوست ملانوما باشید یا سابقه خانوادگی داشته باشید.
• خال های زیادی داشته باشید.
• قبل از برنزه کردن، کک و مک داشته باشید و بسوزانید.
• چشم های آبی یا سبز یا موهای بلوند، قرمز یا قهوه ای روشن داشته باشید.
• زندگی یا تعطیلات در ارتفاعات بالا.
• در تعطیلات آخر هفته در حالی که روزهای هفته را بیشتر در داخل خانه می گذرانید، به شدت در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
• زمان زیادی را در خارج از منزل و/یا در سالن های برنزه کردن بگذرانید، به خصوص در دوران کودکی یا نوجوانی.

پیری نور چگونه درمان می شود؟

اشعه ماوراء بنفش، DNA سلول های پوست شما را تغییر می دهد، آسیب DNA به هیچ وجه قابل برگشت نیست. با این حال، این بدان معنا نیست که شما نمی توانید ظاهر پوست خود را تغییر دهید. شما می توانید اثرات پوست آسیب دیده از خورشید را درمان، کاهش و/یا ترمیم کنید. درمان‌ ها می‌ توانند لکه‌ ها و دیگر تغییر رنگ‌ های پوست را از بین ببرند، چین و چروک‌ ها و خطوط ریز را کاهش دهند، پوست را صاف کنند، پوست جدید و تولید کلاژن را تحریک کنند. این ها مراحلی است که ظاهر، رنگ و کیفیت پوست شما را بهبود می‌بخشد.

1. رتینوئیدها، رتینول ها:

این محصولات موضعی بهترین فواید خود را هنگام درمان علائم اولیه پیری نوری ارائه می دهند. این مواد شیمیایی سلول‌های پوست را تشویق می‌کنند تا از بین بروند و جای خود را به سلول‌های جدید بدهند. آنها همچنین تولید کلاژن را تحریک می کنند که پوست را سفت تر نگه می دارد. رتینوئیدها برای درمان خطوط ریز و چین و چروک، لکه های ناشی از افزایش سن، و برای کاهش زبری و اندازه منافذ مفید هستند.

2. ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها:

این نرکیبات به دلیل داشتن مواد شیمیایی سرکش به نام رادیکال های آزاد، آسیب پوست را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها می توانند پیری پوست، آسیب اشعه ماوراء بنفش و تجزیه کلاژن را کاهش دهند.

3. آلفا هیدروکسی اسید:

این یک لایه بردار است، به این معنی که باعث تقویت سلول های پوست می شود.

4. محصولات روشن کننده:

مواد سفید کننده یا روشن کننده مانند هیدروکینون می توانند کک و مک ها، لکه های خورشیدی و رنگدانه های ناهموار را روشن کنند.

5. لایه برداری پوست با لیزر:

لیزر لایه رویی آسیب دیده پوست را از بین می برد و تولید کلاژن را افزایش می دهد که باعث صاف شدن سطح پوست و ظاهری یکدست تر می شود. لایه برداری پوست با لیزر، رنگدانه های ناهموار پوست، لکه های ناشی از افزایش سن، پوست آسیب دیده در برابر نور خورشید، خطوط ریز و چین و چروک و موارد دیگر را درمان می کند. لایه برداری فرکشنال ریزپرتوهای نور لیزر را به لایه های زیرین پوست می رساند تا ستون های عمیق و باریکی از انعقاد بافت ایجاد کند. بافت انعقادی یک فرآیند بهبود طبیعی را تحریک می کند که منجر به رشد سریع بافت سالم جدید می شود. لیزرهای رنگی پالسی از یک پرتو ملایم نور برای از بین بردن رگ های خونی شکسته و قرمزی استفاده می کنند.

6. لایه برداری شیمیایی:

در لایه برداری شیمیایی، یک مایع شیمیایی مانند اسید تری کلرواستیک یا اسید گلیکولیک روی پوست شما اعمال می شود. لایه برداری بیرونی ترین لایه پوست شما را از بین می برد تا پوست جدید روی سطح ظاهر شود. لایه برداری لکه های قهوه ای و کراتوز اکتینیک را از بین می برد و خطوط و چین و چروک های ظریف را درمان می کند. همچنین رنگ و بافت پوست شما را بهبود می بخشد.

در ادامه تصویر راننده کامیونی را مشاهده میکنید که در طول سال های فعالیت خود در مسیر جاده ای حرکت میکرده که آفتاب به یک طرف صورتش تابیده که البته نتیجه آن به وضوح مشخص است.

جمع بندی:

اشعه‌ های خورشید می‌ توانند روی پوست بدون محافظ شما تأثیر گذاشته و در کوتاه‌ مدت موجب آفتاب سوختگی شوند. اما ممکن است عواقب طولانی مدتی نیز در کمین شما باشند، حتی اگر سوختگی را تجربه نکنید، احتمال اینکه دچار پیری زودرس پوست شوید بسیار بالاست. هنگامی که نور خورشید پوست را زودتر از موعد پیر می کند، به این روند photoaging می گویند که این می تواند منجر به سرطان پوست شود. این اتفاق زمانی می افتد که اشعه ماوراء بنفش (UV) بدون محافظت از کرم ضد آفتاب به پوست برخورد کند و باعث تغییرات DNA در سطح سلولی شود. از آنجایی که آسیب نوری در عمیق‌ترین لایه‌های پوست (درم) اتفاق می‌افتد، ممکن است سال‌ها طول بکشد تا آسیب ظاهر و قابل مشاهده شود.